Educação para a Saúde - Sensibilização à higiene dentária

Hoje esteve no nosso Jardim a Enfermeira Célia do Centro de Saúde de Gondomar para nos falar sobre a importância da higiene dentária no nosso crescimento. Foi uma actividade muito participada por tuas as crianças do Jardim de Infância. As imagens que se vêem no filme foi o PowerPoint apresentado pela SrªEnfermeira a quem desde já agradeço a disponibilidade demonstrada por não se importar que eu fotografasse o seu trabalho.

Da parte da tarde, na nossa sala, estivemos a registar esta actividade de uma forma a que o grupo já se habituou. "Os meninos dizem e a Beatriz escreve" Foi uma conversa de tal maneira animada que houve a necessidade de intorduzir uma nova regra na sala: dei a cada criança o cartão com o nome; para falarem tinham que se inscrever, ou seja, colocar o cartão no meio da roda. Só voltariam a falar quando todos tivessem dado a sua opinião. Como resultou vamos passar a utilizar este método nas conversas ao longo do dia

Assim, irei agora transcrever o registo do grupo:

"Hoje de manhã veio à nossa sala a Enfermeira Célia, falar-nos sobre os nossos dentes. Primeiro mostrou-nos uma boca aberta e disse-nos que temos dois maxilares, o sítio onde estão os dentes; o superior e o inferior, a língua e o céu da boca.

Depois disse-nos que os dentes servem para comer, sorrir e falar.

Os dentes nascem aos 5 ou 6 meses e aos 3 anos ficamos com a dentição completa que são 20 dentes, são os dentes de leite. Por volta dos 5 anos, estes dentes começam a cair e nascem os dentes definitivos. Estes, são 32 dentes.

Temos 4 tipos de dentes: os incisivos, que servem para cortar, os caninos utilizamos para rasgar, os pré-molares servem para triturar e os molares para moer.

Se não tivermos cuidado com os dentes as bactérias atacam e ficamos com muitas dores nos dentes.

Que cuidados devemos ter com os nossos dentes?

- Lavar os dentes três vezes por dia. Para os lavar utilizamos uma escova, a pasta e um copo. Primeiro lavamos os dentes pela frente com movimentos circulares e para a frente e para tràs; a seguir lavar os dentes atràs, e por fim, em cima. Não esquecer lavar a língua e bochechar.

- Ir ao dentista pelo menos uma vez por ano,

- Ter uma alimentação saudável: comer frutas, legumes inteiros, sopa, beber leite. Evitar comer doces, lambarices, sumos e coca-cola

- Quando a a escova estiver com os pelos para baixo vai para o lixo e compramos outra."